Hot Stone Massage
Die Hot Stone Massage ist eine Massageform unter Zuhilfenahme von aufgeheizten Steinen aus Basalt und kalten Steinen aus Marmor. Die Steine werden im Wasserbad auf 45 Grad erhitzt. Die Massage ist eine Ganzkörpermassage und Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme, Lösung von Blockaden und Muskelreaktivierung. Zum einen werden die heißen Steine auf den Rücken gelegt, und anschließend mit weiteren ebenso heißen Steinen der Körper massiert. Ebenso möglich ist es einen Stein mit einem anderen zu beklopfen und durch diese Vibration zusätzlich Entspannung zu erzeugen. Das vegetative Nervensystem und die Verdauung werden durch den Wechsel von Wärme und Kälte stimuliert. Die Massage wird außerdem mit kalt gepresstem Mandelöl durchgeführt. Als ganzkörper Massage wirkt sich diese besonders positiv auf die Haut aus.
