Nacken- und Schultermassage
Eine Nacken- und Schultermassage ist eine Art von Massage, die auf die Muskeln im Nacken und den Schultern abzielt. Sie kann durchgeführt werden, um Schmerzen und Verspannungen zu lindern, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Die Massage kann mit den Händen oder mithilfe von speziellen Massagewerkzeugen wie Massagestäben oder -handschuhen durchgeführt werden. Die Behandlung dauert in der Regel 30-60 Minuten und kann für eine Vielzahl von Gesundheitszuständen wie Verspannungen, Stress, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen empfohlen werden.